Spiral-


dynamik®

Dipl. Ausbildung

Für Einsteiger·innen & Körperarbeiter·innen

Claudia Strohmaier

Leiterin der Ausbildung Spiraldynamik®

Erlernbare Bewegungsintelligenz

Als „evolutionsgeschichtliche Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper“ macht Dir die Spiraldynamik® gesunde und sinnvolle Bewegungen von Kopf bis Fuß verständlich und erlernbar. Sich „gemäß Bauplan“ zu bewegen, heißt die eigene Körper- und Bewegungsintelligenz zu kennen und das eigene Potential zu entfalten.

Tauche ein in 4 Millionen Jahre menschlicher Evolution und erlebe Deine eigene Bewegungsvielfalt als Geniestreich der Natur!

Claudia Strohmaier

Leiterin der Ausbildung Spiraldynamik®

Natürliche Bewegungen von Kopf bis Fuß

Spiraldynamik® ist ein evolutionsgeschichtlich und anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, aus dem sich der koordinierte Gebrauch des Körpers ableiten lässt.

Das Basisrepertoire menschlicher Bewegungsmuster wie beispielsweise Laufen, Gehen, Werfen oder Greifen besteht aus genetisch vererbten, dreidimensionalen Bewegungsabläufen.

Beim Ausführen dieser Aktivitäten ver- und entschrauben sich einzelne Körperteile des menschlichen Körpers auf intelligente Weise. Vom natürlichen Bauprinzip der Verschraubung abgeleitet lässt sich so eine „Gebrauchsanweisung“ für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuß formulieren.

Gesunde Bewegung wird damit verständlich und lernbar

In der Spiraldynamik® werden die Entstehung von Schmerzen und Fehlbelastung exakt analysiert und neue Bewegungsqualitäten vermittelt.

Spiraldynamik® eignet sich für fast alle Beschwerden des Bewegungssystems – Schmerz, Verspannung, vorzeitige Abnutzung.

Mit Hilfe der Spiraldynamik® kannst Du für Dich und andere Deine Bewegungsabläufe optimieren – ideal für körperlich aktive Personen und als Bereicherung der Körperarbeit.

Spiral-dynamik®
Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept.
Ursprung
Die Bewegungs-intelligenz der Natur dient uns als Vorbild.
Wirkung
Freiheit im Körper – Freude am Leben
Spiraldynamik® Schnupperabend

3 Stunden · Ohne Voraussetzungen

Der Körper richtet sich in seiner Haltung spiralisierend auf.
 
Die Herausforderung besteht heute darin, sich die natürliche Körperintelligenz trotz Bewegungsmangel, Technisierung und Spezialisierung zu erhalten.

Doch diese Bewegungsintelligenz ist lern- und lehrbar. 

Gilt in der Shiatsu Ausbildung nicht als Schwerpunktseminar.
Wird für Shiatsu-Praktiker·innen nicht als Weiterbildung angerechnet.

Mit Claudia Strohmaier

Seit Herbst 2021 bieten wir den Spiraldynamik®Lehrgang Basic MOVE als eigenen Ausbildungszweig an.

 

Er richtet sich an Körperarbeiter·innen, Yoga-Lehrer·innen und Bewegungsinteressierte Menschen.

 

Interessiert? Hol dir alle Infos dazu am Schnupperabend in Graz.

Aufbau der Ausbildung

Ab 2025 starten wir mit dem modularen Kursaufbau von Spiraldynamik® Lehrgang Basic MOVE. 

Die 4 4-tägigen Seminare der Gesamtausbildung sind nun einzeln als 6 2-tägige themenspezifische Präsenzkurse buchbar.

 

Die Themenbereiche sind:

  • Becken, Beckenboden und LWS
  • Kopf, Nacken und BWS
  • Hüft- und Kniegelenk
  • Fuß
  • Schultergelenk
  • Hand und Ellbogengelenk

 

Dazu kommen das 4-tägige Abschlussmodul und ein Vorbereitungskurs E-Learning (4 Stunden).

 

Die Kurse können einzeln nach Interessensschwerpunkt besucht werden. Wenn du alle besucht hast, erhältst du von der Spiraldynamik® Akademie ein Zertifikat zur Absolvierung des Spiraldynamik® Lehrgang Basic MOVE.

 

Der Unterricht findet täglich von 9 bis 17 Uhr statt.

 

ein 6UE I-Learning Modul leitet jeden 2-Tageskurs ein und am Ende wird noch ein 16UE I-Learning Modul absolviert. 

Gesamtausbildung 16 Tage (150h) · Für Personen aus der Schul- und Bewegungspädagogik, Komplementärtherapie und Bewegungskunst sowie für interessierte und motivierte Laien, Shiatsu-Praktiker·innen und -Studierende

Mit Claudia Strohmaier

Von Kopf bis Fuß alles zum Thema Bewegungskoordination

Bewegungsintelligenz ist lern- und lehrbar. Tauche ein in 4 Millionen Jahre menschlicher Evolution: Erlebe Deine eigene Bewegungsvielfalt als Geniestreich der Natur mit Entfaltungspotential.

 

Die Herausforderung besteht heute darin, sich die natürlich Bewegungsintelligenz trotz Bewegungsmangel, Technisierung und Spezialisierung zu erhalten. Die Wiederentdeckung im eigenen Körper gleicht einer Erlebnisreise. Bewegungspädagogik und -therapie werden kombiniert, die Lücke zwischen funktioneller Anatomie und praktischer Anwendung wird geschlossen.

 

Spiraldynamik® ist die Ausbildung für Menschen, die sich aus professionellen Gründen oder aus persönlichem Interesse mit gelebter Körperintelligenz auseinandersetzen wollen.

 

Kursziel

Du erlebst und erkennst die Zusammenhänge zwischen Bewegungspotential und Anatomie, zwischen Praxis und Theorie. Du erlangst die Kompetenz, die anatomisch begründeten Bewegungsprinzipien theoretisch zu verstehen und praktisch nachhaltig umzusetzen. Du erlernst die Fähigkeit, mit gezielten Interventionen die Bewegungsqualität bei Dir selbst und bei Deinen Klient·innen/Schüler·innen nachhaltig zu optimieren.

 

Prinzipien der Spiraldynamik®
3D-Anatomie: Knochen, Gelenke, Bänder, Muskulatur
3D-Bewegungsanalyse in Statik und Dynamik
Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details und Globalzusammenhang
Pädagogische Prinzipien: Didaktik der Bewegungsschulung und physiopädagogische Instruktion
Therapeutische Prinzipien im Ansatz

 

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis
Wahrnehmungsschulung: Eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
3D-Bewegungsanalyse: Ableiten sinnvoller Lernziele
3D-Manuelle Bewegungsführung: Entwickeln neuer Bewegungspotentiale
Bewegungstraining: Zielführend, kreativ, nachhaltig – Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie für Klient·innen und Schüler·innen

 

Anwendung der theoretischen Inhalte in der bewegungspädagogischen Arbeit
Bewegungsschulung und -Training: entdeckend, aktiv und kreativ
Anwendungsvielfalt in Unterricht, Training, Beratung

Spiraldynamik® Modul Becken, Beckenboden und LWS

2 Tage (17h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

Spiraldynamik® ist ein anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept.


Das Biodesign des Bewegungsapparates definiert den koordinierten Gebrauch – Grundlage für Bewegungskunst sowie Bewegungsalltag.

 

Die Spirale – der geometrische Baustein des Skeletts – zieht sich wie ein roter Faden durch die Form von Knochen, Bändern und Muskeln.

 

Das Sehen und Verstehen des Konstruktionsprinzips der Anatomie ermöglicht dir, Haltung und Bewegung exakt zu beurteilen und die dreidimensionale Dynamik in die therapeutische wie auch persönliche Arbeit zu integrieren.

 

Unsere Aufrichtung ist keine statisch eingenommene Haltung, Aufrichtung ist Dynamik im Gleichgewicht.

 

Im Sitzen oder im Stehen schwingt die Wirbelsäule im Atemrhythmus, beim Gehen genauso im Schrittrhythmus.

 

Die alternierende, spiralige Rumpfverschraubung beim Gehen sorgt für Zentrierung und strukturelles Gleichgewicht – Schritt für Schritt.

 

Die Aufrichtung als Wellenbewegung zu sehen und erleben, als sanftes Pulsieren bringt Leben in die Strukturen.

 

Die Rückenmuskeln spannen und entspannen, die Gelenke bewegen sich sanft, die Ernährung des Gewebes wird angekurbelt, der Körper regeneriert sich, nichts blockiert, nichts wird festgehalten.

 

Stabiles Becken, aktiver Beckenboden, elastische Iliosakralgelenke und belastbare LWS – alles zum Thema Bewegungskoordination und ihre Anwendung aus Sicht der Spiraldynamik®. 

Mit Claudia Strohmaier

Inhalte:

  • Spiraldynamik® Prinzipien Stamm, Schwerpunkt Becken
  • Funktionelle Anatomie:
    • Der elastische Beckenring, ISG Mobilität & Stoßdämpfung
    • Beckenboden aktiv: das Impulszentrum des Beckens in der Alltagsfunktio
    • Der lumbosakrale Übergang: stabile Last- und Kraftübertragung für belastbare Bandscheiben und Facettengelenke
  • 3D-Bewegungsanalyse in Statik und Dynamik
  • Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details im Becken/LWS Bereich und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination skizzieren
  • Einführung in die Grundprinzipien der Bewegungsschulung

 

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis:

  • Wahrnehmungsschulung: eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
  • 3D-Manuelle Bewegungsführung: Spiral- und 8er-Bewegungen, Aktivierung des Impulszentrums
  • Bewegungsschulung und Training: entdeckend, aktiv und kreativ
  • Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie Klienten

 

Die Ausbildung Spiraldynamik® besteht aus 6 themenbezogenen 2-Tageskursen, die man in frei wählbarer Reihenfolge einzeln buchen kann. Am Ende der Ausbildung steht ein 4-tägiges Abschlussmodul.

Graz
15
NOV
2025
16
NOV
2025
Sa
10:00
So
17:00
€ 390
Wähle diesen Termin aus, um dich anzumelden.
Die Daten werden lokal in deinem Browser hinterlegt und bei der nächsten Anmeldung automatisch vorausgefüllt.
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Spiraldynamik® Modul Kopf, Nacken und BWS

2 Tage (17h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

Wir betrachten in diesem Seminar unsere Kopfhaltung und Präsenz im Ausdruck aus der Sicht der Spiraldynamik®.

 

Zur Bewegungskoordination gehören hier auch eine belastbare HWS und ein geschmeidiger Brustkorb.

 

Stabiles Becken, aktiver Beckenboden, elastische Iliosakralgelenke und belastbare LWS – alles zum Thema Bewegungskoordination und ihre Anwendung aus Sicht der Spiraldynamik®.

 

Kopfhaltung und Präsenz im Ausdruck, eine belastbare HWS und ein geschmeidiger Brustkorb – alles zum Thema Bewegungskoordination und ihre Anwendung aus Sicht der Spiraldynamik®.

 

Inhalt

  • Spiraldynamik® Prinzipien Stamm, Fokus Kopf, Thorax
  • Funktionelle Anatomie:
    • der Kopfpol im Kontext von Aufrichtung und Kopfwendebewegung
    • Gesichtsmuskulatur aktiv: das Impulszentrum des Kopfs in der Alltagsfunktion
    • die Übergänge: atlanto-okzipital & cerviko-thorakal – Flexibilität für stabile Last- und Kraftübertragung und belastbare Bandscheiben
    • 3D Flexibilität im Brustkorb: der Zusammenhang von Atmung und Laufbewegung

  

Mit Claudia Strohmaier

  • 3D-Bewegungsanalyse in Statik und Dynamik
  • Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details im Kopf-, HWS- und Thoraxbereich und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination skizzieren
  • Einführung in die Grundprinzipien der Bewegungsschulung

 

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis

  • Wahrnehmungsschulung: eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
  • 3D-Manuelle Bewegungsführung: Spiral- und 8er-Bewegungen, Aktivierung des Impulszentrums
  • Bewegungsschulung und Training: entdeckend, aktiv und kreativ
  • Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie Klient·innen

 

Die Ausbildung Spiraldynamik® besteht aus 6 themenbezogenen 2-Tageskursen, die man in frei wählbarer Reihenfolge einzeln buchen kann. Am Ende der Ausbildung steht ein 4-tägiges Abschlussmodul.

Graz
07
FEB
2026
08
FEB
2026
Sa
10:00
So
17:00
€ 390
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Die Daten werden lokal in deinem Browser hinterlegt und bei der nächsten Anmeldung automatisch vorausgefüllt.
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Spiraldynamik® Modul Hüft- und Kniegelenk

2 Tage (17h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

Inhalt

  • Spiraldynamik® Prinzipien Bein, Hüfte
  • Funktionelle Anatomie:
    • 3D Mobilität im Kugelgelenk der Hüfte
    • Hüftrotatoren aktiv: das Impulszentrum des Hüftgelenks in der Alltagsfunktion
    • lumbale Stabilität dank Zugspannung: die kleinen Glutaeen als Top Stabilisatoren
    • stabile Beinachse und symmetrische Kniebelastung dank Spiralprinzip
  • 3D-Bewegungsanalyse in Statik und Dynamik
  • Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details im Hüft- und Kniebereich und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination skizzieren
  • Einführung in die Grundprinzipien der Bewegungsschulung

Mit Claudia Strohmaier

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis

  • Wahrnehmungsschulung: eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
  • 3D-Manuelle Bewegungsführung: Spiral- und 8er-Bewegungen, Aktivierung des Impulszentrums
  • Bewegungsschulung und Training: entdeckend, aktiv und kreativ
  • Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie Klient·innen

 

Die Ausbildung Spiraldynamik® besteht aus 6 themenbezogenen 2-Tageskursen, die man in frei wählbarer Reihenfolge einzeln buchen kann. Am Ende der Ausbildung steht ein 4-tägiges Abschlussmodul.

Spiraldynamik® Modul Fuß

2 Tage (17h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

3D-Fuß-Therapie, stabile und elastische Gewölbe, kräftige Füße, gerade Zehen – alles zum Thema Bewegungskoordination und ihre Anwendung aus Sicht der Spiraldynamik®.

 

Inhalt

  • Spiraldynamik® Prinzipien Fuß
  • Funktionelle Anatomie:
    • 3D Mobilität in den Fußwurzel Gelenken
    • Gewölbestabilität dank Spiralprinzip
    • Federelastisch Stoßdämpfen – kraftvolle Vorfuß-Muskulatur
    • Der aktive Vorfuß beim Abstoß
  • 3D-Bewegungsanalyse in Statik und Dynamik
  • Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details im Fuß und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination skizzieren
  • Einführung in die Grundprinzipien der Bewegungsschulung

Mit Claudia Strohmaier

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis

  • Wahrnehmungsschulung: eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
  • 3D-Manuelle Bewegungsführung: Spiral- und Wellenbewegungen, Aktivierung des Impulszentrums
  • Bewegungsschulung und Training: entdeckend, aktiv und kreativ
  • Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie für Klient·innen

 

Die Ausbildung Spiraldynamik® besteht aus 6 themenbezogenen 2-Tageskursen, die man in frei wählbarer Reihenfolge einzeln buchen kann. Am Ende der Ausbildung steht ein 4-tägiges Abschlussmodul.

Spiraldynamik® Modul Schultergelenk

2 Tage (17h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

Entspannte Schultern, 3D Flexibilität Schultergelenk und Schultergürtel und zentrierte Bewegungsführung - alles zum Thema Bewegungskoordination und ihre Anwendung aus Sicht der Spiraldynamik®.

 

Inhalt

  • Spiraldynamik® Prinzipien Arm, Schulter
  • Funktionelle Anatomie:
    • 3D Bewegungsfreiheit im Schultergürtel
    • 3D Mobilität im Kugelgelenk
    • Rotatorenmanschette aktiv: das Impulszentrum des Schultergelenks in der Alltagsfunktion
  • 3D-Bewegungsanalyse in Statik und Dynamik
  • Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details im Schulterbereich und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination skizzieren
  • Einführung in die Grundprinzipien der Bewegungsschulung

Mit Claudia Strohmaier

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis

  • Wahrnehmungsschulung: eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
  • 3D-Manuelle Bewegungsführung: Spiral- und 8er-Bewegungen, Aktivierung des Impulszentrums
  • Bewegungsschulung und Training: entdeckend, aktiv und kreativ
  • Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie Klient·innen

 

Die Ausbildung Spiraldynamik® besteht aus 6 themenbezogenen 2-Tageskursen, die man in frei wählbarer Reihenfolge einzeln buchen kann. Am Ende der Ausbildung steht ein 4-tägiges Abschlussmodul.

Spiraldynamik® Modul Hand und Ellbogengelenk

2 Tage (17h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

Anatomisch korrektes Greifen und Loslassen, belastbare Hand- und Fingergelenke, koordinierte Arm-Handbewegung – alles zum Thema Bewegungskoordination und ihre Anwendung aus Sicht der Spiraldynamik®.

 

Inhalt

  • Spiraldynamik® Prinzipien Arm, Hand
  • Funktionelle Anatomie:
    • Koordiniertes Greifen und Loslassen
    • der kraftvolle Impuls aus der Hand um die Finger zu entlasten
    • Arm-Handkoordination: entspannte Unterarmmuskeln durch spiralige Verschraubung
  • Risikoanalyse und Interpretation: Erkennen von Details im Hand- und Armbereich und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination skizzieren
  • Einführung in die Grundprinzipien der Bewegungsschulung

Mit Claudia Strohmaier

Umsetzung der theoretischen Inhalte in die Praxis

  • Wahrnehmungsschulung: eigene Bewegungsdefizite erkennen und verändern
  • 3D-Manuelle Bewegungsführung: Spiral- und 8er-Bewegungen, Aktivierung des Impulszentrums
  • Bewegungsschulung und Training: entdeckend, aktiv und kreativ
  • Integration der neuen Bewegungsqualität in alltagsrelevante Bewegungen = Hilfe zur Selbsthilfe für sich selbst sowie Klient·innen

 

Die Ausbildung Spiraldynamik® besteht aus 6 themenbezogenen 2-Tageskursen, die man in frei wählbarer Reihenfolge einzeln buchen kann. Am Ende der Ausbildung steht ein 4-tägiges Abschlussmodul.

Spiraldynamik® Abschlussmodul Diplomkurs

4 Tage (34h) · Ab Shiatsu Level III, aber auch für Physiotherapeut·innen und Masseur·innen

Repetition und Evaluation

Präsenzkurs von 4 Tagen. Der Basic Diplomkurs mit den Schwerpunkten: Ganzkörperkoordination, Ganganalyse und Gangschulung sowie Anwendung bei Dyskoordinationen, welche als Ursache für Krankheitsbilder gelten.

 

Dieses Modul gilt als Diplom-Abschluss des modularen Lehrgang Basic MOVE.

 

Inhalt

  • Ganzkörperkoordination:
    • Spiraldynamik® Prinzipien von Kopf bis Fuß wiederholt
    • Spiraldynamik® Essentials im aktives Ganzkörpertraining
  • Bewegungsanalyse:
    • Gesamtstatus in Statik und Dynamik
    • Ganganalyse: von Kopf bis Fuß
  • Bewegungsschulung:
    • Spiraldynamik® Gangschule

  

Mit Claudia Strohmaier

Risikoanalyse und Interpretation

Erkennen von Details in den einzelnen Koordinationseinheiten und die Auswirkungen auf die Gesamtkörperkoordination

 

  • Techniktraining Hands on
    • Achterbewegungen & Spiralbewegungen passiv & assistiv von Kopf bis Fuß
  • Evaluation:
    • Bewegungsführung
  • Anwendung im beruflichen Kontext

Zielgruppe

Die Ausbildung richtet sich an Körperarbeiter aller Richtungen, Personen aus der Schul- und Bewegungspädagogik, Bewegungskunst, Tanz, Yoga, Pilates sowie an alle interessierte und motivierte Laien.

Mit klaren und präzisen Anleitungen das eigene Bewegungsverständnis erweitern und dadurch die eigene Auf- und Ausrichtung verbessern – optimal für alle Körperarbeiter und „Bewegungsmenschen“.

Neugierig? Schau rein: www.spiraldynamik.com

Abschluss

Zertifikat der Spiraldynamik®-Akademie

Grundlage für weiterführende Kurse der Spiraldynamik®-Ausbildungsreihe

Unterrichtende

Claudia Strohmaier
Befasst sich seit 1997 begeistert und immer wieder neugierig mit Spiraldynamik® und gibt ihr Wissen praxisnah und lebendig an ihre Schülerinnen und Schüler weiter.